Wołowinę po japońsku miałem okazję skosztować po raz pierwszy ok 2 lata temu. Przyrządzał ją kucharz z Japonii - od tamtego czasu jest to moja jedna z ulubionych potraw. Gorąco ją polecam! Co prawda jest przy niej trochę krojenia:) ale warto...
Składniki (na 4 osoby)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOyRp9Ip1Iqng2p3g4nX_0T93w5rwp6rzBm9XmbSuAaTK5ftMwWhxyyKwxKY79kTb0wvRGChJ8vROdeNPeqNTA4SmkKy9IrC_5N0sn_5-6kVdI1GApRcJ84FHBItjzR3uwq147Zl_sghw/s200/P1060498.JPG)
- wołowina ok 0,5 - 0,6 kg
- marchew 0,5 kg
- cebula 3-4 szt
- czosnek 4 ząbki
- sos sojowy ciemny (ja używam TAO TAO)
- łyżka mąki ziemniaczanej
- imbir
- sól, pieprz
- natka pietruszki (suszona)
- duża patelnia lub wok (to ważne:)
Zaczynamy!
- Wołowinę kroimy w cienkie paski (staram się kroić w poprzek włókien, proponuję to robić bardzo ostrym nożem)
- Tak przygotowane mięso przyprawiamy odrobiną soli, pieprzu.
- Dodajemy sos sojowy, posypujemy równomiernie mąką ziemniaczaną, mieszamy i odstawiamy na kilka minut
- W tym czasie kroimy cebulę i marchew (w krążki) oraz czosnek
- Ok, krojenie mamy za sobą:)
- Rozgrzewamy patelnię z odrobiną oliwy z oliwek i wrzucamy mięso.
- Podsmażamy wołowiną na dużym ogniu cały czas mieszając ok 4-5 min.
- Przekładamy mięso do oddzielnego naczynia.
- Na tą samą patelnię, na której smażyliśmy mięso, wrzucamy cebulę, marchew, czosnek. Możemy dolać odrobinę oliwy. Zmniejszamy ogień i dusimy pod przykryciem przez ok 20-25 min, co jakiś czas mieszając.
- Do warzyw dodajemy wołowinę, wszystko możemy jeszcze doprawić solą i pieprzem oraz obowiązkowo imbirem. W tym momencie dodajemy ponownie sos sojowy (delikatnie polewamy z wyczuciem, nie może go być za dużo, ale też nie za mało:) Dusimy wszystko przez ok 15 min od czasu do czasu mieszając. Na koniec proponuję posypać natką pietruszki.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj-nNF4eX0qx-8CXpOsyP0_85drjIdh3YLmqG49JNItnW5av2veiMhVfk_XdwmFQ7SqzPsU4avkkfUFKh3HLj1ujMDsB9pFLikDZRQI-R4kurzo75tsEgg04psA8EjTRe28auHrrQp3nA/s200/P1060492.JPG) |
mięso kroimy w paski i dodajemy sos sojowy |
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdiVeGXmwyxnGImf9YjCpsMM0JR5KnBTZ9flIfuqlcY9ditALoZps1IMFy_2-D9abrC3s-eEVMYboZptHmHkom2dnmflUAvqpMr0PdSK8oF_NBLoWCVjvwtpb_Z1SY8AjdKvE0EO_jujQ/s200/P1060494.JPG) |
smażymy 4-5 min na dużym ogniu |
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCiKQ99_2z-ocs7FXtf9ysI5_pece_1fxw_fEshkaiWvVTL2N0ssIQ95x7uv2C35Q1TTNsnG4QHeg767E8y3ByRbPhfFbdHO6zuHb7mAg7Q6mFBNTI9iJgdvhp_-vk1-NWBmYm7QvQyvg/s200/P1060495.JPG) |
dusimy marchew i cebulę |
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOyRp9Ip1Iqng2p3g4nX_0T93w5rwp6rzBm9XmbSuAaTK5ftMwWhxyyKwxKY79kTb0wvRGChJ8vROdeNPeqNTA4SmkKy9IrC_5N0sn_5-6kVdI1GApRcJ84FHBItjzR3uwq147Zl_sghw/s200/P1060498.JPG) |
wołowina po japońsku gotowa:)
|
Gotowe! Smacznego! Pycha...
Danie można podawać z kaszą jęczmienną (fajnie się komponuje), ryżem lub kaszką kus-kus.